⭐⭐⭐⭐⭐
את לא מתחברת לחדר כושר • מתקשה להתמיד באימונים ארוכים • מרגישה שחסרה לך אנרגיה • רוצה לרזות, לשמור על הבריאות ולהתחזק…
היי, אני מיכל — יוצרת שיטת ה־10 דקות. בניתי את המועדון במיוחד לנשים שרוצות תוצאות אמיתיות בלי לשנות את כל החיים.
מועדון עם אימונים קצרים, חכמים, מגוונים ונעימים מהבית, שמדליקים את מנועי הגוף ושורפים קלוריות על טורבו — וגם אפשר להתמיד בהם לאורך זמן.
אם את מבינה שהגיע הזמן לגישה אחרת — קצרה, נשית ומוכוונת תוצאה …
כשאת עושה אימון חכם שמפעיל את אפקט השריפה המאוחרת, הקטע הוא לא רק מה שקורה תוך כדי ה־10 דקות – אלא מה שקורה אחרי.
את סוגרת את המזרן →הולכת להתקלח → מתרסקת על הספה והגוף שלך עדיין עובד בשבילך.
גם כשאת בנהיגה, מול מחשב, בנטפליקס או ישנה – הגוף ממשיך לשרוף יותר קלוריות ממה שהוא היה שורף בלי האימון.
במילים פשוטות:
האימון לא נגמר כשהווידאו מסתיים. השריפה ממשיכה ברקע – הגוף משקם שרירים, מזרז חילוף חומרים, משתמש ביותר אנרגיה, וזה מה שמוביל ל־יותר חיטוב, פחות שומן, ומראה מהודק יותר גם בזמן מנוחה.
במקום להילחם על עוד שעה באימון, את נותנת לגוף לעשות את העבודה החכמה – 10 דקות עכשיו, שעות של שריפת קלוריות אחר כך.
את לא צריכה לבחור בין לשרוף שומן לבין לעצב ולהדק את הגוף.
האימונים של ShapeUP עושים את שני הדברים ביחד – באותן 10 דקות.
בכל אימון את גם שורפת קלוריות, וגם מחזקת ומעצבת את השרירים – בלי חדר כושר ובלי ציוד מיוחד.
מה יוצא לך מזה?
הגוף נראה יותר חטוב ומהודק
השרירים שלך עובדים בשבילך גם אחרי האימון
וקצב שריפת הקלוריות במנוחה עולה –
כך שאת שורפת יותר גם כשאת פשוט נחה.
שיש לך מגוון אופציות של אימונים שמתאימים וגמישים לשגרת החיים שלך וזמינים לך 24/7, קל לפתח הרגל חדש וגם להתמיד בו.
את כבר לא צריכה לצאת מהבית, לבזבז כסף וזמן על פקקים וחניה בשביל שתהייה לך תכנית אימונים מסודרת שתוביל אותך לתוצאות.
בשייפ אפ אנחנו מאמינים שתזונה נכונה לא חייבת להיות מלחיצה, מסובכת או מלאה באיסורים.
בנינו לכן מתכונים ותפריטים קלילים טעימים ובריאים שילוו אותך בצעדים קטנים לשינוי גדול.
✅ בלי לספור קלוריות, בלי לשקול אוכל – רק ליהנות ולאהוב את התהליך
✅ מתכונים פשוטים לארוחות בוקר, צהריים, ערב ונשנושים בריאים
באפליקציה באיזור הפורום תוכלו לשאול כל שאלה שעולה לכן – הצוות שלי ואני נענה לכם בשימחה ונכוון אתכן. זה גם המקום לקבל השראה ודחיפה מבנות שמתאמנות יחד איתכן.
“אני לא פותחת את הבוקר בלי התוכנית של מיכל. ידידותי, קליל. אני אחת שעושה חדרי כושר ואני יודעת מה זה, תקשיבו זה לא זה. זה משהו אחר.”
“בזכות התוכנית הזו אני ירדתי בהיקפים, ירדתי במשקל והתוכנית הזו היא סופר קצרה ויעילה וממוקדת, אני רוצה להודות למיכל שבזכותך אני מתמידה לאורך זמן..”
“אני מרגישה שהתוכנית עזרה לי אני מרגישה שהתוכנית יושבת בול מממוקדת וקצרה וזה בול מה שהייתי צריכה!”
אנחנו משקיעות כל כך הרבה כסף בבגדים, טיפוח ואקססוריז, אבל שוכחות לדאוג לנכס הכי חשוב שלנו
יוקר המחייה דופק בדלת של כולנו ובגלל שאני רוצה להקל על כל אחת ואחת מכן להניע אתכן לעשות ספורט ולדאוג לבריאות ולגוף שלכן החלטתי להוריד את המחיר
אבל חשוב לי שתדעי: ההנחה הזו לא תישאר לנצח! אם תצטרפי עכשיו
תקבלי הטבה של 85% ….
הזמן לפעול הוא עכשיו – אל תחכי, תעשי את הצעד הראשון לגוף בריא וחטוב, מהנוחות של הבית שלך.
שימי את המייל שלך כאן למטה, לחצי על הכפתור, בחרי את המסלול שלך ובואי נתחיל.
**אל תפספסי: הטבה מיוחדת שמסתיימת שהטיימר מגיע ל 0:00 **
אני בת 41…
5 חודשים אחרי הלידה.
לאחר שניסיתי כל דיאטה אפשרית.
שעות בחדרי כושר ברחבי תל אביב,
ואפילו אימונים אישיים שרוקנו לי את הארנק.
לא משנה כמה קשה עבדתי, שום דבר לא השתנה.
החופשת לידה הסתיימה, וחזרתי לתפקיד דורותי
בהצגה “הקוסם מארץ עוץ”.
דקות ספורות לפני שעליתי לבמה
התלבושת שלי נקרעה מאחור.
מאות עיניים מחכות שאופיע…
ואני עומדת מאחורי הקלעים, מושפלת וקפואה במקום.
אני משתפת את מאיה, חברה ומאמנת כושר שאין לי כוח לאימונים, ואיך אני פשוט לא מצליחה למצוא את המוטיבציה יותר.
הייתי סקפטית, ברור! 10 דקות? זהו? את בטוחה?
אחרי כל התוכניות האינטנסיביות שניסיתי, לא יכולתי לדמיין ש-10 דקות יכולות לעשות הבדל אמיתי.
זה היה פשוט נוח:
* לא צריך לארוז תיק כושר
* בלי לחץ לגבי איך אני נראית
* ואפילו לא הייתי צריכה לצאת מהבית.
במהלך כל האימון הייתי בפיג’מה שלי.
3 רמות קושי משתנות
שימי את המייל שלך כאן למטה, לחצי על הכפתור, בחרי את המסלול שאת רוצה, מלאי פרטי תשלום, וקבלי גישה מיידית לשייפ- אפ!
**אל תפספסי: הטבה מיוחדת שמסתיימת שהטיימר מגיע ל 0:00 **
זו תכנית של 10 דקות, בעצימות גבוהה. התרגילים נבחרו בקפידה ועובדים בשילובים ומינונים שנבדקו כמועילים מאוד בשילוב שריפה קלורית, חיזוק ועיצוב השרירים.כך שאחרי אימון , את גם תראי שתרגישי שעבדת על הגוף למרות שהיא קצרה. הפוקוס והמיקוד זה מה שעושה את ההבדל בתכנית שייפ-אפ.
כן! התכנית שלי עובדת על חיטוב ועיצוב ללא קשר למשקל הנוכחי שלך ובה תקבלי גם את ספר התזונה למיקסום תוצאות.
ממש לא ! החסרון של אימוני לייב הוא שהם לא מתאימים לשגרת החיים שלך. אצלי את מקבלת תכנית עם מאגר רחב של תרגילים, שאת יכולה לעשות יחד איתי מתי שנוח לך בכניסה פשוטה לממשק.
מיד לאחר ההרשמה בטופס כאן למטה והשלמת תהליך התשלום, תקבלי גישה לאתר האימונים עם גישה מיידית לכל תוכניות האימונים בוואטס אפ ובמייל שלך . שימי לב שאת משאירה כתובת מייל תקינה :-).
כמובן, על פי חוק הספאם אסור לי להעביר את הפרטים שלך לגוף שלישי. הכל נשמר אצלי במערכת כדי שאוכל לעדכן אותך על שינויים ושדרוגים בתוכנית. (השדרוגים בחינם – וללא תוספת תשלום)
תגללי למטה, השאירי פרטים בטופס ואחריו תועברי לבחירת המסלול, לאחר שתבצעי את התשלום, תפתח לך הגישה ותקבלי שם משתמש וסיסמא, ותוכלי להתחיל 🙂
במייל שלנו: ask@shapeup.co.il
בהצלחה 🙂
כמובן , אנחנו עובדים עם קארדקום שהיא חברה גדולה ומוכרת עם אבטחת SSL מחמירה ביותר.
לא ניתן לבטל מנוי לשנה אחת בלבד. ניתו לבטל רק מנוי חודשי או שנתי מתחדש.
הזדמנות חד פעמית לזמן מוגבל:
