תוכנית אימונים ביתית למתחילות – אימונים של 7 דקות בלבד לכל מי שרוצה להיכנס לכושר בהדרגה, רמת הקושי של האימונים היא קלה. מתאים גם לימים שבהם אין לנו אנרגיות, או שאנחנו קצת יותר חלשות, ולא רוצות להעמיס על הגוף.
תוכנית אימונים ביתית למתחילות – אימונים של 7 דקות בלבד לכל מי שרוצה להיכנס לכושר בהדרגה, רמת הקושי של האימונים היא קלה. מתאים גם לימים שבהם אין לנו אנרגיות, או שאנחנו קצת יותר חלשות, ולא רוצות להעמיס על הגוף.
אין מוצרים בסל הקניות.