ShapeUP 7min – חיטוב ושריפה קלורית למתחילות

תוכנית אימונים ביתית לנשים עם אימונים יומיים האורכים כ – 7 דקות לכל אימון.
תוכנית האימונים הביתית ShapeUP 7 min  מועברת על ידי מיכל אמדורסקי ומתאימה לנשים מתחילות.
אם את מתקשה למצוא זמן לצאת לאימונים, אם את מחפשת תוכנית אימונים למתחילות, שהיא פשוטה וקצרה ומתאימה גם לסטייל החיים העמוס שלך, הגעת למקום הנכון. עם ShapeUP 7Min, את יכולה להתחיל את המסע שלך לכושר ושגרת חיים בריאה – רק 7 דקות ביום!