יש שאלות? כל התשובות כאן!

זו תכנית של 10 דקות, בעצימות גבוהה. התרגילים נבחרו בקפידה ועובדים בשילובים ומינונים שנבדקו כמועילים מאוד בשילוב שריפה קלורית, חיזוק ועיצוב השרירים.כך שאחרי אימון , את גם תראי שתרגישי שעבדת על הגוף למרות שהיא קצרה. הפוקוס והמיקוד זה מה שעושה את ההבדל בתכנית שייפ-אפ. 

אני מבינה אותך לגמרי.
באמת.
גם אני הרגשתי שאין לי רגע לנשום — בין הילדים, הבית, העבודה,
והתחושה הזאת שתמיד משהו אחר קודם.

אבל האמת? הזמן אף פעם לא באמת מתפנה.
אז בניתי את השיטה שלי בדיוק בשביל נשים כמוך —
אימונים של 10 דקות בלבד, בלי נסיעות, בלי ציוד, בלי לחשוב.
את לוחצת Play, עושה צעד קטן אחד בשביל עצמך — וזהו.

תוך שבוע, את לא רק תראי תוצאה —
את תרגישי פתאום שיש לך יותר אנרגיה וזמן,
כי הגוף שלך עובד בשבילך, לא נגדך.

גם אני הייתי במקום הזה – שכל דבר שקשור לעצמי הרגיש “מותרות”.
אבל תחשבי על זה רגע…
כמה כסף אנחנו מבזבזות על דברים שלא באמת משנים לנו את ההרגשה –
בגדים, טיפולים, אוכל בחוץ…

פה זה לא עוד הוצאה. זו השקעה בעצמך – בזמן, בגוף, באנרגיה שלך.
משהו שישנה איך את קמה בבוקר, איך את מרגישה עם עצמך,
ואיך את מתייחסת לגוף שלך.

וזה… שווה הרבה יותר מכל מחיר. 💗

ו 59 ש”ח זה מחיר שכל אחת יכולה להשקיע בעצמה.. מחיר של קפה וכריך בארומה… 

כן! התכנית שלי עובדת על חיטוב ועיצוב ללא קשר למשקל הנוכחי שלך ובה תקבלי גם את ספר התזונה למיקסום תוצאות.

מיד לאחר ההרשמה בטופס כאן למטה והשלמת תהליך התשלום, תקבלי שם משתמש וסיסמא לאתר האימונים עם גישה מיידית לכל תוכניות האימונים. שימי לב שאת משאירה כתובת מייל תקינה :-).

כמובן, על פי חוק הספאם אסור לי להעביר את הפרטים שלך לגוף שלישי. הכל נשמר אצלי במערכת כדי שאוכל לעדכן אותך על שינויים ושדרוגים בתוכנית. (השדרוגים בחינם – וללא תוספת תשלום)

במייל שלנו: ask@shapeup.co.il

בהצלחה 🙂

כמובן , אנחנו עובדים עם קארדקום שהיא חברה גדולה ומוכרת עם אבטחת SSL מחמירה ביותר.