כל תכניות האימונים שלנו

₪297

מועדון PUSH הריון ולידה

אימוני הריון בשיטת 10 הדקות – כל האימונים נבנו בצורה ממוקדת לשלושת הטרימסטרים בהריון, וגם הוספנו לך אימונים לחיזוק לאחר הלידה.

…
₪297

PUSH הריון ולידה

אימוני הריון בשיטת 10 הדקות – כל האימונים נבנו בצורה ממוקדת לשלושת הטרימסטרים בהריון, וגם הוספנו לך אימונים לחיזוק לאחר הלידה.

…
₪249

מועדון שייפ אפ ABS – לבטן שטוחה

כדי להשיג בטן חטובה אנחנו צריכות לחזק את השרירים באזור הבטן בצורה יעילה. ולכן בתכנית בניתי לך חבילה של אימונים ממוקדים, כאשר כל אימון כזה מכיל ארבעה תרגילים שעובדים בשילובים שנבנו כדי לעבוד בצורה …

₪249

שייפ אפ ABS – לבטן שטוחה

כדי להשיג בטן חטובה אנחנו צריכות לחזק את השרירים באזור הבטן בצורה יעילה. ולכן בתכנית בניתי לך חבילה של אימונים ממוקדים, כאשר כל אימון כזה מכיל ארבעה תרגילים שעובדים בשילובים שנבנו כדי לעבוד בצורה …

₪297

מועדון מוב אימוני ריקוד

Move – אימוני ריקוד קלילים וכיפים מהבית, שאורכים 10 דק בלבד, ומשלבים פעילות אירובית שורפת קלוריות, שגם עובדת על סיבולת לב ריאה, עם תוצאות של אימון בן 45 דק.

…
₪297

MOVE אימוני ריקוד

Move – אימוני ריקוד קלילים וכיפים מהבית, שאורכים 10 דק בלבד, ומשלבים פעילות אירובית שורפת קלוריות, שגם עובדת על סיבולת לב ריאה, עם תוצאות של אימון בן 45 דק.

…
₪297

מועדון שייפ אפ EASY

אימוני חיטוב ואירובי קלילים, בשיטת 10 הדקות, האימונים נבנו לנשים מעל גיל 55 או לכאלה שלא התאמנו מעולם.

₪297

שייפ אפ EASY

אימוני חיטוב ואירובי קלילים, בשיטת 10 הדקות, האימונים נבנו לנשים מעל גיל 55 או לכאלה שלא התאמנו מעולם.

₪297

מועדון שייפ אפ HIIT

Shapeup HIIT תגרום לך להתאמן בצורה אפקטיבית, ולחסוך המון זמן.
גלי איך לשרוף קלורית ולחטב את הגוף, באימון יומי שאורך רק 10 הדקות.

…
₪297

שייפ אפ HIIT

Shapeup HIIT תגרום לך להתאמן בצורה אפקטיבית, ולחסוך המון זמן.
גלי איך לשרוף קלורית ולחטב את הגוף, באימון יומי שאורך רק 10 הדקות.

…